La comida frita es una delicia y eso no se puede negar, pero puede ser perjudicial para la salud y causar sobrepeso. Por suerte, existe la posibilidad de que comas fritos con un 0% de grasa. Con esta nueva forma de cocinar, podrás comerte esas raciones de patatas fritas que tanto te gustan y a la vez cuidar tu figura y salud en general.
La freidora sin aceite es el producto estrella para la cocina, un aparato que te permitirá reducir el tiempo cocinando y además será un aliado perfecto para que lleves un estilo de vida más saludable, sin aceite ni grasa.
Te invitamos a que veas la siguiente comparativa de las mejores freidoras sin aceite del mercado. Cuando termines de leer, seguro que no faltará una freidora sin aceite en tu cocina.
Comparativa freidoras sin aceite
Las freidoras sin aceite son una opción muy interesante si quieres seguir un estilo de vida saludable. Te permitirán comer esas comidas que tanto te gustan, pero con un menor número de calorías. Con esta tabla comparativa sabrás cuáles son las mejores freidoras sin aceite del mercado, y podrás elegir la mejor freidora de aire que se adapte a tus necesidades.
Las 10 mejores freidoras sin aceite de 2023
Disfruta el siguiente ranking de las mejores freidoras sin aceite en base a su relación calidad precio, para que elegir freidora de aire no sea un problema. ¡Vamos a ello!
10. Freidora sin aceite Tristar FR-6980 Mini Crispy
Si lo que quieres es una freidora sin aceite barata y con todas las prestaciones esta sería tu mejor elección.
Si estás buscando una freidora sin aceite pequeña, la Tristar FR-6980 Mini Crispy es perfecta para ti.
Esta freidora sin aceite usa convección de aire de alta velocidad, lo que te da la posibilidad de freír, cocinar y asar todo tipo de alimento sin aceite.
No ocupa mucho espacio y gracias a su capacidad de 2 litros podrás preparar hasta 2 raciones de patatas fritas sin una sola cucharada de aceite ni grasa. Puedes cocinar todo tipo de comidas, desde asados, pescado y pollo, hasta galletas, magdalenas y verduras.
Destaca entre las freidoras que no usan aceite por su excelente calidad, y se maneja mediante un control bastante fácil de usar.
Puedes ajustar la temperatura de 80 °C a 200 °C y además cuenta con un temporizador con alarma que puedes configurar a tu conveniencia.
Tiene una potencia de 1000 W, y una de las ventajas de esta freidora es que tiene un revestimiento antiadherente para facilitar la limpieza y que permite freír de forma homogénea.
Por último, es bastante segura, ya que cuenta con protección contra sobrecalentamiento y siempre podrás tocar el asa de manera segura, ya que permanece fría en todo momento.
Pros
- Fácil de usar.
- De fácil limpieza.
- Ocupa poco espacio.
- Es barata.
Contras
- Cocción un poco lenta.
9. Freidora de aire sin aceite Taylor Swoden Eva
Una freidora de aire sencilla y funcional que hará que comprar freidora sin aceite sea pan comido.
La freidora sin aceite Taylor Swoden Eva es una de las más modernas del mercado y tremendamente práctica.
Cuenta con programas automáticos que te permitirán preparar 6 clases de alimentos: gambas, patatas fritas, tarta, alitas de pollo, filetes o pescado. La freidora ajustará tiempo y temperatura dependiendo de lo que desees cocinar.
Tiene un diseño compacto ideal si tu cocina es pequeña y quieres ahorrar espacio. Sin embargo, a pesar de ser pequeña tiene una capacidad bastante buena de su cubeta con 2,6 litros, lo cual es más que suficiente para una familia de tamaño medio.
Gracias a su tecnología de convección de aire te permitirá cocinar solo con aire caliente, por lo que podrás olvidarte de usar aceite o cualquier tipo de grasa que sea mala para tu salud y la de tu familia, además de conservar el sabor y la jugosidad de tus alimentos.
Por otra parte, posee una potencia de 1200W y una temperatura ajustable de entre 80 °C a 200 °C, con lo que tendrás una comida deliciosa preparada de forma rápida y fácil.
Además es una freidora de aire totalmente segura por varios aspectos: está fabricada con acero inoxidable y está libre de BPA que pueden ser dañinos para la salud, incluso cuenta con control contra el sobrecalentamiento, asa de toque frío, función de apagado automático y patas antideslizantes.
Pros
- Libre de BPA.
- Compatible con el lavavajillas.
- Es de cocinado rápido.
Contras
- No incluye recetario
8. Freidora de aire sin aceite Aigostar Hayden 30PCY
Haz tus recetas en esta freidora de aire simple pero eficiente. Para familias medianas será una muy buena decisión.
Gracias a la freidora sin aceite Aigostar Hayden 30PCY tendrás comida rápidamente, debido a su calentamiento interno de hasta 360 °C de aire a alta velocidad.
No necesitarás aceites para cocinar los alimentos por lo que podrás comer tus alimentos preferidos sin remordimiento.
Se trata de una freidora sin aceite completamente segura, ya que está completamente cerrada y tiene asa de toque frío para una extracción y visualización durante la cocción de tus alimentos sin temor a quemaduras.
Su uso es muy sencillo, solo debes ponerla en marcha programando el tiempo en el temporizador de 1 a 30 minutos. Además, cuenta con un rango de temperaturas de 80 °C a 200 °C y apagado automático.
Con la freidora de aire Aigostar Hayden no existirán quemaduras ni salpicaduras causadas por el aceite, además de tener protección contra el sobrecalentamiento. Además, una característica que te hará mucho más sencilla la vida es que es de muy fácil limpieza, ya que cuenta con una cesta antiadherente por lo que solo necesitarás agua y una esponja suave.
Pros
- Posee apagado automático
- Libre de BPA.
- Temperarura hasta 360 °C
Contras
- No es apta para lavavajillas.
- No incluye recetario.
7. Freidora sin aceite Innsky Air Fryer
Si buscas una freidora sin aceite grande que pueda con todo, la Innsky es la tuya. Ideal para familias numerosas.
La freidora sin aceite Innsky es una de las más grandes y potentes del mercado, ya que cuenta una capacidad de 5,5 litros y una potencia de 1700W, con lo que podrás cocinar hasta 10 raciones de comida.
Es ideal para tus comidas familiares e invitar a amigos a reuniones, ya que podrás cocinar de forma rápida y en cantidad, y lo mejor es que todo será saludable.
Sus 8 programas establecidos están diseñados para cubrir todas tus necesidades en la cocina: tarta, patatas fritas, pizza, gambas, pollo, filete, bacón y pescado.
Cuenta con función de pausa y reinicio, con lo que podrás detener el proceso de cocción para modificar el tiempo o la temperatura sin ningún problema.
Además, posee protección contra el sobrecalentamiento, de manera que si el sistema de control de temperatura no es válido se activará esta función inmediatamente cuando el calor sea excesivo.
Por último, con esta freidora de aire Innsky no tendrás problemas con los malos olores, ni de la mezcla de sabores entre alimentos, ya que su compartimente permanece totalmente hermético. Además cuenta con revestimiento con capa antiadherente por lo que es muy fácil de limpiar.
Pros
- Es de clase energética A +++.
- Incluye libro de recetas.
- Sin BPA.
- Fácil de limpiar.
Contras
- Ocupa bastante espacio.
6. Freidora sin aceite Tefal Fry
El precio de esta freidora sin aceite Tefal hacen de ella una opción muy a tener en cuenta. Calidad Tefal al mejor precio.
Gracias a esta freidora sin aceite Tefal tendrás la opción de comer comida sana debido a sus cuatro modos de cocción: asar, freír, hornear y gratinar, para que reduzcas la cantidad de grasas que ingieres diariamente. Se trata sin duda de la mejor freidora sin aceite Tefal.
Cuenta con 800 ml de capacidad, ideal para 3 o 4 personas. Posee un temporizador ajustable de hasta 30 min muy sencillo de utilizar y una potencia de 1400 W de manera que todas tus comidas estarán listas rápidamente.
Además, cuenta con una bandeja y cesta extraíbles de forma que se puede limpiar fácilmente e incluso podrás usar el lavavajillas.
Para terminar, olvídate de usar aceite en tus comidas; gracias a la tecnología de fry delight obtendrás alimentos crujientes y sabrosos ajustando la temperatura para cada alimento, por lo que tendrás perfectos resultados en todas tus comidas.
Tefal es sin duda la mejor marca de freidoras sin aceite, o de las mejores, que destaca por su buena calidad precio con todos sus productos.
Pros
- Gran potencia.
- Cocción rápida.
- Excelente calidad precio
Contras
- No posee libro de recetas.
- Ocupa bastante espacio.
5. Freidora de aire Uten
Las opiniones sobre esta freidora sin aceite lo dicen todo. Buena calidad con un precio contenido.
Con la freidora sin aceite Uten cocinarás tus comidas favoritas de una manera fácil y totalmente sana, reduciendo el consumo de grasa hasta un 80%.
Estas freidoras funcionan con el principio de flujo de aire caliente, también conocido como air fryer. Están fabricadas con acero inoxidable, lo que permite un rápido calentamiento, además de ser libres de Bisfenol A.
Por otro lado, cuenta con un control de temperatura y un temporizador donde puedes ajustar la temperatura entre 80 °C a 200 °C y ajustar el tiempo de 0 a 30 minutos. De esta manera, podrás cocinar lo que desees incluyendo comidas fritas sin grasa.
Cuenta con una cubeta de 6.5 litros de capacidad, una potencia de 1800W y un panel de control giratorio para un rápido y fácil uso. Son bastante seguras, ya que poseen 5 controles de seguridad entre los que se incluye apagado automático, protección de temperatura repentina, material resistente a temperaturas altas, material de calidad alimentaria y protección contra el sobrecalentamiento.
Otra ventaja es que es muy fácil de limpiar, ya que puedes desmontarla fácilmente y es apta para lavavajillas para hacerte la vida mucho más sencilla en la cocina.
Pros
- Posee eficiencia térmica.
- No contiene BPA.
- Gran capacidad.
Contras
- Ocupa bastante espacio debido a su depósito de gran capacidad.
4. Freidora sin aceite Princess Aerofryer XL
Para muchos la mejor freidora sin aceite, no te arrepentirás de comprarla.
Con la freidora de aire Princess Aerofryer XL podrás asar, freír y hornear todos tus alimentos sin usar una gota de aceite, conservando siempre todos los sabores y la textura que aportaría una freidora tradicional.
Se trata para muchos de la mejor freidora sin aceite de 2023, teniendo unas opiniones muy favorables entre sus compradores.
Todo esto gracias a que utiliza tecnología de convección de aire que te permitirá preparar todos tus alimentos rápidamente. Dispone de 8 ajustes preprogramados para que puedas ponerla en marcha tan solo con apretar un botón.
Es muy rápida y sencilla de usar, ya que cuenta con un control de temperatura ajustable, panel de control digital y un temporizador integrado. Posee una capacidad de 3,2 litros y una potencia de 1500W, lo cual es suficiente para preparar hasta 5 raciones de patatas fritas a la vez.
Para terminar, gracias a su cesta extraíble y cajón con capa antiadherente es muy fácil de limpiar, además de ser muy segura por sus patas antideslizantes y por su protección contra el sobrecalentamiento.
Pros
- Cuenta con un set de accesorios.
- Buena relación calidad precio.
- Muy barata.
Contras
- No incluye libro de recetas.
3. Freidora sin grasa Proscenic T21
Una oferta de freidora sin aceite que no puedes dejar pasar. Una freidora de aire moderna por menos de lo que piensas.
La freidora sin aceite Proscenic T21 es uno de los modelos más modernos de esta comparativa sobre freidoras de aire, ya que puedes controlarla a través de una aplicación móvil llamada ProscenicHome y de su pantalla táctil.
Tendrás el control del proceso de cocción, por lo que podrás personalizar tus propias recetas saludables sin ningún tipo de aceite mediante un proceso bastante sencillo. Cuenta con una capacidad de 5.5 litros y una potencia de 1700W especial para familias numerosas.
Posee una canasta desmontable de aluminio con dos capas de recubrimiento de teflón, por lo que es antiadherente y fácil de limpiar, e incluso puedes meterla al lavavajillas.
Con ella podrás reducir hasta un 85% de grasa en comparación con las freidoras tradicionales, por lo que es ideal para personas que necesiten llevar un estilo de vida más saludableo quieran perder peso. Además es muy segura, ya que posee función de apagado automático para proteger el equipo de un posible sobrecalentamiento.
Pros
- Incluye libro de recetas.
- Apagado automático.
- Cuenta con función de precalentamiento.
- Gran capacidad.
Contras
- No posee sistema rotatorio.
- Es bastante grande.
2. Freidora sin aceite Cosori
La freidora sin aceite Cosori nos sorprende con su buena relación calidad precio. Ideal para familias grandes.
La freidora de aire Cosori es una de las mejores opciones del mercado, ya que es bastante completa en cuanto a potencia, capacidad y funcionalidad. Es ideal para familias numerosas debido a que cuenta con 5,5 litros de capacidad en su cubeta y una potencia de 1700W.
Gracias a su estructura cuadrada y cesta redonda se aprovecha al máximo el espacio, es de calentamiento rápido y no contiene PFOA y BPA por lo que son muy saludables y seguras para los nuestros.
Puedes limpiarla fácilmente, ya que es compatible con el lavavajillas. Cuenta con 11 programas preestablecidos con los que podrás satisfacer todas tus necesidades y comer de forma sana. Con ella podrás reducir hasta un 85% las grasas que contiene la comida frita normalmente.
Asimismo, cuenta con tecnología de circulación de aire 360 °, temporizador de 1 minuto a 60 minutos, temperatura ajustable de 75 °C a 205 °C y pantalla LED táctil. Finalmente, incluye las funciones de precalentar y mantener caliente para que tengas tus comidas listas en todo momento.
Pros
- Fácil de usar.
- No contiene BPA.
- Cuenta con gran cantidad de programas de cocción.
- Incluye 30 recetas.
- Muy buena relación calidad precio.
Contras
- Cocción un poco lenta.
1. Freidora sin aceite Mellerware
Si buscas precio en una freidora sin aceite y no quieres renunciar a la calidad, esta sería una buena elección.
Gracias a la freidora sin aceite Mellerware podrás preparar todas tus comidas con un 0% de grasa. Es compacta y elegante, y con ella obtendrás comidas crujientes por fuera y tiernas por dentro en poco tiempo.
Cuenta con una pantalla digital, 7 menús predefinidos y un regulador de temperatura (80 °C a 200 °C) con los cuales podrás obtener comidas saludables en en un tiempo record.
Tiene una capacidad de 1,5 litros y una potencia de 1230W que te permitirá cocinar con aire caliente sin necesidad de agregar nada de aceite o grasa. Esta capacidad te permitirá cocinar raciones para 2 o 3 personas.
Esta freidora de aire Mellerware es una de las más saludables, además de ser eco-responsable, ya que no contienen BPA que es un químico bastante perjudicial para la salud. Es antiadherente, por lo que es muy fácil de limpiar y te hará la vida mucho más sencilla.
Puedes preparar patatas fritas, nuggets, empanadas, verduras, alitas de pollo… y todo sin aceite. Para terminar, dispone de tres presentaciones, una en color azul, una en color negro y otra en color blanco, de manera que puedas elegirla de acuerdo con la decoración de tu cocina.
Freidora sin aceite Mellerware opiniones: Los usuarios de esta freidora de aire le dan la mayor valoración posible Amazon, siendo la Mellerware freidora sin aceite Crunchy la que cuenta con mejores opiniones del mercado.
Pros
- Fácil de usar.
- Limpieza sencilla.
- Ocupa poco espacio.
- Excelente precio.
Contras
- Cocción un poco lenta.
Freidoras sin aceite más recomendadas
La mejor freidora sin aceite: Princess Aerofryer XL
La Princess 182020 es la mejor freidora sin aceite por diferentes motivos:
- Tiene 8 programas ajustables para que hagas tus comidas.
- Cuenta con una buena capacidad y potencia además de control de temperatura ajustable.
Tiene un precio económico y además es muy fácil de limpiar y de usar. Cumple con todo lo que debe tener una freidora sin aceite. En opinión de los usuarios se trata de una de las mejores freidoras de aire sin aceite del mercado.
La mejor freidora sin aceite en calidad precio: Mellerware freidora de aire
La freidora de aire crunchy Mellerware es considerada de las mejores freidoras de aire del mercado. En primer lugar, podrás cocinar con 0% de grasa, como si cocinases en un horno tradicional, y cuenta con distintos menús para preparar tus comidas.
Es ideal si quieres comenzar un estilo de vida saludable, es de gran potencia y posee una capacidad moderada, por lo que no ocupa mucho espacio y a su vez podrás preparar varias raciones de comida. Además es bastante segura, ya que cuenta con apagado automático y está libre de químicos dañinos para la salud.
Finalmente, puedes lavarla fácilmente y combinarla según el color de tu cocina. Esto, unido a su precio razonable, hace de la Mellerware freidora sin aceite crunchy la mejor freidora sin aceite del mercado en relación calidad precio.
La mejor freidora sin aceite Amazon: Cosori
Sin duda alguna es la mejor freidora de aire de Amazon. Revisa las opiniones, además de las características y verás que la freidora sin aceite Cosori es muy completa, puesto que tiene muy buena potencia y capacidad para cocinar varias raciones de comida al mismo tiempo.
Es de calentamiento rápido y no contiene ningún tipo de químico que pueda ser perjudicial para la salud. Podrás realizar comidas con un 85% menos grasa, por lo que todo será muy saludable e incluso cuenta con la función de precalentar y mantener caliente, una función extra poco común en estos aparatos. Por eso se considera como la mejor o de las mejores freidoras de aire de Amazon.
La mejor freidora sin aceite para dietas: Proscenic T21
La freidora de aire Proscenic T21 es una opción bastante interesante. Es ideal para llevar un estilo de vida saludable, ya que reduce la grasa en un 85%, lo que te hará perder peso sin duda. Es de gran tamaño y potencia, por lo que podrás cocinar varias porciones.
Se maneja a través de una aplicación en el móvil que te dará la posibilidad de personalizar recetas para preparar los mejores platos. Es fácil de limpiar y muy segura porque cuenta con apagado automático para proteger el equipo de sobrecalentamientos.
Freidora sin aceite barata: Tristar FR-6980
La Tristar FR-6980 ofrece la forma más barata de tener una freidora sin aceite de calidad. Es una freidora de aire pequeña, por lo que ocupa muy poco espacio en tu cocina. Tiene un sistema bastante sencillo de usar y posee un control de temperatura ajustable.
Por otro lado, cuenta con buena potencia y es de calentamiento rápido. Es de fácil limpieza y además posee un buen control de seguridad que protege el equipo de sobrecalentamiento. Además, se trata de la freidora sin aceite más barata del mercado.
Guía para comprar freidora sin aceite: ¿Cómo elegir freidora sin aceite?
¿Ya encontraste cuál es la mejor freidora sin aceite en relación calidad precio? Excelente. Ahora ten en cuenta estas variables antes de tu compra final.
A la hora de elegir la mejor freidora sin aceite observa las opiniones y recomendaciones que existen, para que de esta forma asegures la que más se ajuste a lo que necesitas y a tu presupuesto:
Capacidad
Cuando se habla de tamaños puedes encontrar que la cubeta tiene entre 1,5 litros y 3 litros de capacidad e incluso de hasta 7 litros.
Esto es un tema bastante importante, ya que debes elegir en función de tus necesidades. Por ejemplo, si tu familia es numerosa entonces te convendría comprar una freidora sin aceite con gran capacidad, mientras que si tu familia no es tan grande es más conveniente una de capacidad media, por lo que este es un dato importante que debes consultar antes de comprar una freidora sin aceite.
Versatilidad y potencia
Es importante que verifiques lo versátil que es la freidora sin aceite que quieres comprar. Opta por equipos que tengan diferentes funciones como freír, asar, tostar, hornear y gratinar, además ten en cuenta la potencia. La potencia de las freidoras sin aceite puede variar entre 1100 W hasta 17000 W y generalmente a mayor potencia mayor será el consumo de electricidad, pero también el calor que sean capaces de generar..
Por otro lado, hoy en día puedes encontrar freidoras sin aceite de alta potencia y con alta eficiencia energética por lo que, aunque gastan un poco más, tardan mucho menos tiempo en cocinar los alimentos, es por esto que se equilibra el gasto de electricidad.
Facilidad de uso
En este aspecto, debes considerar a la hora de comprar una freidora sin aceite que tengan una cubeta que sea fácil de desmontar, de manera que puedas limpiarla bien.
Opta por cubetas que estén fabricadas con materiales antiadherentes, de forma que ningún tipo de alimento quede pegado. Existen modelos que son compatibles con el lavavajillas y esta sería una opción ideal si no dispones de mucho tiempo.
Dimensiones de la freidora sin aceite
Antes de comprar una freidora sin aceite, asegúrate de tener en cuenta las dimensiones de tu cocina.
Comprueba si el tamaño de la freidora es adecuado de manera que puedas almacenarla fácilmente y que tu cocina tenga una mayor funcionalidad. Si tienes una cocina muy pequeña intenta evitar freidoras de aire de gran tamaño. Suena bastante lógico, pero no viene mal recordarlo.
Marca
Hay muchas marcas de freidoras como Tristar, Mellerware, Proscenic, Cosori, Air Fryer, Princess, etcétera… y para saber de que marca es la mejor freidora de aire, nos apoyamos en las características y funcionalidades de la Air Fryer, para escogerla como la más destacada de todas.
Freidora sin aceite opiniones
A la hora de comprar una freidora sin aceite es muy importante que nos fijemos en las opiniones de los consumidores que ya las han comprado. Esto se observa de manera muy sencilla mirando sus reseñas en Amazon o google, leyéndolas detenidamente o viendo la puntuación total y el número de opiniones.
Otros factores a considerar
Hoy en día existen modelos de freidoras sin aceite que cuentan con cubierta transparente, lo que te permitirá observar cómo va la cocción de los alimentos. Por otra parte, también podrás encontrar freidoras sin aceite con doble bandeja que te dará la posibilidad de cocinar diferentes alimentos al mismo tiempo, pero por separado.
En algunos casos, hay marcas que cuentan con un recetario de platos que es bastante práctico además de interesante porque los tiempos de cocción pueden variar de acuerdo con el equipo. Para terminar, también es importante que verifiques si poseen control de seguridad, como por ejemplo protección contra el sobrecalentamiento, apagado automático y asa de toque frío para mayor seguridad y comodidad al usarla.
Así de ese modo podrás asegurar un buen producto entre las mejores freidoras de aire caliente calidad precio que te listamos en este artículo.
¿Por qué comprar una freidora sin aceite?
La función de una freidora sin aceite, como su propio nombre indica, no es más que freír los alimentos sin utilizar aceite en el proceso. Esto puede parecer obvio, y nos podemos preguntar que ventajas tiene, que desde luego son muchas y pasamos a enumerarlas.
Ventajas de las freidoras sin aceite:
- Reduce el consumo de grasa, lo que hace que comas de forma más saludable y tus arterias no sufran en exceso.
- Reduce la ingestión calórica, ya que los alimentos fritos con una freidora sin aceite tienen hasta un 80% menos de calorías que los que se hacen con una freidora tradicional, disminuyendo así la obesidad y mejorando tu figura.
- Ahorran energía, ya que la energía necesaria para calentar el aire de la freidora es menos que para calentar el aceite en las freidoras convencionales.
- Son muy seguras, debido a que no correremos el peligro de quemarnos con el aceite hirviendo.
- Ahorraremos dinero en aceite.
- Son más rápidas al cocinar que las freidoras que usan aceite.
Con todas estas ventajas que hemos expuesto ya tienes suficientes razones para comprar una freidora sin aceite, todo son ventajas. Así que si quieres comer de una forma más saludable no lo dudes, una freidora sin aceite podría ser el electrodoméstico ideal para ti.
FAQ Freidoras sin aceite
¿Qué es una freidora sin aceite?
Una freidora sin aceite es un electrodoméstico que funciona como un horno de convección. Un ventilador interno hace circular el aire caliente a gran velocidad, lo que produce una capa crujiente alrededor de los alimentos con un resultado muy similar al de la fritura convencional, pero sin ser necesario el uso de aceite ni grasa.
¿Cómo funciona una freidora sin aceite?
Una freidora sin aceite funciona de una forma muy parecida a un horno de convección. Por medio de la circulación de aire a una alta temperatura la freidora sin aceite emula la textura de los fritos en los alimentos, evitando con este proceso el uso de grasas o aceites para freír.
¿Cuánto gasta una freidora sin aceite?
Una freidora sin aceite de uso doméstico y de gama media suele tener unos 1500 Vatios de potencia, por lo que su consumo medio de electricidad ronda los 1,5 kWh, poco más de la mitad de consumo de una freidora convencional.
Otras comparativas de productos de cocina que te pueden interesar:
